SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Droga do debiutów 2015

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] dodam więcej zdjęć :-) obecnie miałem lekkie roztrenowanie ,ale za jakis tydzień planuje rozpoczęcie przygotowań do debiutów w 2015 roku :-) wzorst:181 waga:off-100-110 kg forma 85-87 kg obwód bicepsa :ok 46 cm udo 70 obwód pasa off 90 cm forma 78 cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/03de12c54e2f474aa245cc82d96f855a.JPG [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2014-08-29 01:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób zażywających kreatynę zauważyło także poprawienie swoich parametrów wytrzymałościowych. Nie ważna jest przy tym forma przyjmowanej kreatyny (tabletki czy proszek). Istnieje możliwość wzmocnienia działania kreatyny poprzez przyjmowanie jej z niektórymi produktami zawierającymi proste [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2008-10-10 12:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zobaczymy gdzie jestem w stanie dojść taką drogą i co mogę zrobić przez te 11 tygodni. Nie mogę Was zapewnić, że wystąpię w zawodach, bo priorytetem jest zdrowie, a nie forma - co niestety troszeczkę się gryzie. Mogę za to Was zapewnić, że zrobię co w mojej mocy, by wyglądać w październiku jak najlepiej. Dieta 1 posiłek: 200g twaróg chudy + [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 10:00:35 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • [...] zła wiadomość. Badania przeprowadzone na szczurach pokazały że TA może powodować pojawienie się raka jeśli mamy do niego predyspozycje. Mimo to nie należy traktować tych informacji z pełną powagą. Najprawdopodobniej podawano szczurom znacznie więcej TA niż ktokolwiek z nas używa / będzie używał, nie podawano witamin aby wspomóc ich organizm [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9882 Data: 2004-11-23 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Kłodzko-4 miejsce Parę fotek: MPJ 2014: /SFD/Images/2015/8/14/9cbc21e0087740949ebc0cf357616e58.jpg MPJ 2015: /SFD/2016/12/11/f18bcce3b1e74d4d95de92ad0aab5d56.jpg Aktualna forma po roztrenowaniu,waga 82kg. /SFD/2016/12/11/66524b17b25a4526a6ff815906f5449c.jpg /SFD/2016/12/11/54ec2561f9264f638aedb90fdb63a163.jpg Sezon 2016 odpuściłem i skupiłem [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 20:00:16 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Moja najniższa waga w okresie startowym to 83,7kg na Pucharze Pucka na weryfikacji tyle pokazało... było to 08.03.2015. Dziś - 16.03.2015 waga na czczo wskazała 93,4kg a forma prezentuję się następująco: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e000f51d9fd04069ac3a81dd0cfea010.jpg pozdro ! Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-03-16 08:02:47 [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 07:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analizie aminogramu nie współgra z ilością białka podawaną w tabeli wartości, a także jakie jest podstawowe zadanie białka w organizmie sportowca (i nie tylko), po więcej informacji w tym temacie zapraszam do lektury tutaj. Drugi natomiast przedstawiał podział protein, ich główne źródła, a także zapotrzebowanie u różnych grup ludności. Zahaczał [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2018-01-03 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Marek Stefański

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Wszystkich, Nazywam się Marek Stefański, od 14 lat trenuję sporty wytrzymałościowo - siłowe. Pracuję nad sobą bardzo ciężko. Wielokrotnie wygrywałem zawody w trójboju siłowym, tlenowym oraz wyciskaniu sztangi leżąc oraz 3 lata trenowałem boks :box: . Udało mi się wygrać nie jedne zawody na amatorskim szczeblu. Oprócz tego swoją karierę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2014-06-12 14:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST I GUBIENIE FETU

    Temat
    Doping

    wklejam kolejny przetłumaczony artykuł taka ciekawostka coś na czasie - wycinka tuż przed sezonem może warto przeczytac i wyciągnąc jakies wnioski, odważyć się na refleksję (), lub po prostu podyskutować na ten temat w mając na uwadze ten art intelektualnej rozrywki nigdy za wiele, co nie, karki? zapraszam do lektury [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2005-03-05 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab - Guarana 2000

    Temat
    ActivLab

    [...] Opis Skuteczna dawka naturalnego ekstraktu z guarany Pomaga zwiększyć wydolność i wytrzymałość Wygodna forma - shot - znakomita przyswajalność Guarana 2000 marki Activlab dodaje energii niezbędnej podczas treningu. Skuteczna dawka naturalnego ekstraktu z guarany (2000 mg) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2018-03-08 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Carnipure

    Temat
    Gaspari Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carnipure_i30921_d380x380.jpg Opis - Wspomaga odchudzanie - Szybko wchłanialna forma karnityny - Najczystsza forma winianu karnityny Carnipure dostarcza energii, pozytywnie wpływa na zdrowie, wspomaga spalanie tłuszczu, poprawia wydolność fizyczną, reguluje metabolizm komórkowy, pomaga w ochronie układu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2014-04-30 22:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do korekcji.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i środkowe rejony klatki piersiowej oraz na krótką głowę bicepsa. Proszę was o uwagi i ewentualną korekcję ;). Poniedziałek Klata Bic Przedramię 1) Rotatory 12-12-12-12 (forma rozgrzewki) 2) Płaska 4x 10/8-6 3) Hantla skos + 4x 10-8 4) Wycisk ściskający 4x 10-8 1) Uginanie łamany wąsko 4x 10-8 2) Uginanie w podporze o kolano 3x 10-8 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-08-29 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Nite - trening IronMana.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Trenuję po pierwszym posiłku lub na czczo. Czy Waszym zdaniem, cn będzie dla mnie? Nigdy nie miałem problemów z redukcja, ale ostatnimi czasy cały czas uzylenie, ogólnie forma wizualna (bo wydolność zdecydowanie na plus!) na gorszym poziome. Dieta jak napisałem if, kalorie ~3000. Może forma gorsza bo kortyzol po takim treningu za wysoki? Nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2017-04-26 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAMIN C (witalność)

    Temat
    LINIA PERFECT

    [...] 1670% Vitamin C-2000 W porcji: 2000mg Dzienna wartość: 3333% Opakowanie: VITAMIN C-1000: 100 kapsułek VITAMIN C-2000: 60 tabletek Sklep firmowy NATURE'S BEST: http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=590 http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=566 Oficjalna strona NATURE'S BEST: http://www.naturesbest.pl/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2008-01-30 09:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Magnesium_Malate_i29680_d380x380.jpg Opis - Wyjątkowa forma magnezu w połączeniu z kwasem jabłkowym - Dostarcza składniki odżywcze w organizmie - Pozytywny wpływ na zdrowie i komfort fizyczny Magnesium Malate to wyjątkowa forma dodatkowego magnezu utworzonego przez związek magnezu z kwasem jabłkowym. Te dwa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2013-10-09 12:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 krotkie pytanie

    Temat
    Doping

    [...] grupy 17a, badz po prostu nie sa toksyczne dla watroby? nie wiem... np. primobolan, albo cos innego? 3. czy jezeli steryd w wersji oralnej z grupa 17a wystepuje rowniez w formie iniekcyjnej to czy forma iniekcyjna bedzie rownie toksyczna dla watroby / przewodu pokarmowego, jak forma oralna (ten sam steryd)? z gory dzieki za odpowiedzi :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2017-06-24 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue-rewolucja -DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] że nic mi nie jest (kły i pazury mi na razie nie rosną:) Sorry, że nie będę robić tabelkowych pomiarów. Bardziej interesuje mnie strona wizualna w lustrze i ogólnie forma. Mam też tendencje do garbienia się i chyba się te brzydkie plecy i zła postawa utrwaliły już przez ostatnie 20 lat). Probuję to chociaż trochę zniwelować. W ciągu [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15412 Data: 2014-08-14 11:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day co ile wy go stosujecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] day obliczyłem zjadłem gdzieś ok.6000 . Mam zamiar chatować co tydzień mam 15 i uważam że szkoda życia na ciągłe ograniczenia ale wiadomo dążę za formą i jeśli po miesiącu forma by spadła to ograniczę cheaty do 2 razy w miesiącu ogólnie na razie słodyczy mam dosyć na lata choć za tydzień w sobotę pewnie powiem co innego. :-D Mam pytanie co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2015-01-31 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester etylowy argininy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Ester etylowy argininy : jest to forma aminokwasu argininy poddana procesowi estryfikacji (rodzaj reakcji chemicznej, w tym wypadku pomiędzy aminokwasem a alkoholem). Argininę poddaje się estryfikacji w celu zwiększenia jej biodostępności. Ester etylowy argininy stosowany może być w mniejszych dawkach niż wolna forma tego aminokwasu, wykazując [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-11-08 17:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by polaco_92 - Dziennik Postepow!!!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t2/56858d8551827a4353c8a17a9bd7db18.jpg ***Wstęp*** Na wstępie chciałbym podziękować firmie Hi Tec Nutrition za wybranie mnie do testu i możliwości przetestowania Black Devil jak i promocji na dodatkowe suplementy:-)) ***Cel*** Ogólnie jestem na ostrej [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)